قسم المحترفين

المحترفين

ميىسى: الننى قريبا فى برشلونة

كشف ناصر النني والند النجم المصري محمد النني المحترف في صفوف فريق أرسنال الإنجليزي عن سر تفضيل كل من هيكتور كوبر وأرسين فينجر له على زملاءه. جاء هذا في تصريحات...

المحترفين

ستوك سيتي يخطط لبيع رمضان صبحي

كشف نادر شوقي وكيل أعمال رمضان صبحي عن تفاصيل عديدة في صفقة انتقال اللاعب الشاب من الأهلي إلى ستوك سيتي الإنجليزي مطلع الموسم الجاري مقابل 6 مليون يورو. وأوضح...

المحترفين

عاجل هزيمه روما بسبب محمد صلاح

قرر لوتشيانو سباليتى، المدير الفنى لنادى روما، استبدال الدولى المصرى محمد صلاح بعد مرور 58 دقيقة على انطلاق مباراة الفريق أمام أتلانتا، ضمن منافسات الجولة...

المحترفين

تصريح ناري من محمد النني

أكد محمد النني لاعب خط وسط أرسنال الإنجليزي، أنه واثق من تحقيق الجانرز للقب الدوري الإنجليزي هذا الموسم.   وقال النني، خلال تصريحاته لقناة...

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2781 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.