الكورة المصريه

عاجل نجم النادي الاهلي يرحل عن النادي الي عملاق اسيا

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 30/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.2365 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8629 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.8847 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

قال أحمد فتحي لاعب الأهلي إنه يوكل ناديه للفصل في العرض السعودي الذي تلقاه مؤخرا.

وقال فتحي في لـFilGoal.com: “أتابع الموقف مع سيد عبد الحفيظ مدير الكرة”.

وأضاف “أنتظر رد فعل الأهلي تجاه العرض”.

وأتم “أوكل الأهلي باتخاذ القرار النهائي والفصل في العرض”.

ويستعد فتحي لمرافقة منتخب مصر إلى الجابون من أجل خوض بطولة كأس الأمم الإفريقية، ليجعل رصيد مبارياته الدولية مرشحا للزيادة عن الرقم 110.

وإذا تمت الصفقة ستكون تلك التجربة الخليجية الثالثة لفتحي، بعد اللعب لكاظمة الكويتي في 2007 وأم صلال القطري في موسم 2014/2015.

كما احترف لاعب الإسماعيلي السابق في أندية شيفيلد يونايتد وهال سيتي الإنجليزيين من قبل.

ويتألق فتحي مع الأهلي هذا الموسم إذ سجل هدفا في 15 ظهور بالقميص الأحمر هذا الموسم، صانعا خلالهم 4 أهداف.

المصدر:فالجول