الكورة المصريه

سيد عبد الحفيظ: لاعب الزمالك في الاهلي رسميا

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7997 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1528 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

قال سيد عبدالحفيظ مدير الكرة بالأهلي، أن صفقة انضمام “أحمد حمودي” لاعب وسط فريق الباطن السعودي والزمالك السابق قد اقتربت من الحسم، مشيرًا إلى أن اللاعب قد وقع عقودًا لصالح القلعة الحمراء، ويتبقي فقط حسم الصفقة مع النادي السعودي.

ويحق لأي لاعب التوقيع على عقود رسمية لأي نادٍ، بعد دخوله الفترة الحرة “الستة أشهر الأخيرة” من عقده، مشيرًا لي أنه يتبقي فقط بعض الأمور القليلة التي سيتم حسمها بشكل نهائي خلال الساعات القليلة المقبلة.

وأوضح مدير الكرة، إلي أن اللاعب يريد اللعب للأهلي، ونحن نريده والأمور كلها مسألة وقت وسيكون في القلعة الحمراء بشكل رسمي.

وعن وجود مفاوضات مع عمرو مرعي، قال عبدالحفيظ:” مهاجم انبي لاعب جيد، لكن لا توجد مفاوضات معه في الوقت الحالي”.

وأضاف:” مرعي لاعب مميز وهو من أحسن المهاجمين في مصر حاليًا”.