المحترفين

نجم النادي الاهلي ينتقل الي سموحه رسميا

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1729 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8456 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6602 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

نجح نادي سموحة في التعاقد مع إسلام سري، الظهير الأيمن لفريق النصر للتعدين، وذلك خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية، لينضم للفريق الأزرق.

وكان سري لاعبًا في صفوف النادي الأهلي، قبل أن ينضم لصفوف فريق بتروجيت، والذي انتقل منه إلى النصر للتعدين في فترة الانتقالات الصيفية الماضية.

وعلم “كورابيا” أن سري قام بالتوقيع على عقود انضمامه لسموحة لمدة 3 سنوات مقبلة، وذلك بعد المستوى الجيد الذي ظهر به مع فريقه.

وحضر توقيع سري وكلاء اللاعب كلًا من أحمد سمير وأحمد وجدي وشادي موسي، وذلك فى وجود محمد فرج عامر رئيس النادي وعاطف حنفي مدير الكرة.

المصدر: كورابيا