المحترفين

عاجل:مدحت شلبي3 انديه اوروبيه تطلب ضم نجم النادي الاهلي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.8000 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2131 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7903 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

شلبى: 3 اندية اوروبية تطلب ضم نجم الاهلى حيث قال الاعلامى نمدحت شلبى جددت 3 أندية سويسرية وناديان من البرتغالى رغبتها فى ضم محمد هانى ظهير أيمن فريق الأهلى خلال انتقالات يناير الشتوية المقبلة.

وقال شلبى على اون سبورت كانت الأندية البرتغالية والسويسرية قد أبدت رغبتها فى ضم ظهير أيمن الأهلى مطلع الموسم الجالى لكن الخلاف حول بعض الأمور حال دون إتمام الصفقة وقتها.

وومن جانبهع قال نادر شوقى وكيل أعمال محمد هانى إن الأندية التى ترغب فى التعاقد مع هانى ما زالت تُتابعه وزادت رغبتها فى ضم اللاعب خاصة بعدما بدأ يُشارك ويظهر بشكل جيد.

وأوضح وكيل أعمال محمد هانى أن اللاعب يُركّز فى مباريات فريقه ولا يشغل نفسه بهذه العروض لرغبته فى الحفاظ على مكانه فى التشكيل الأساسى، مؤكدًا أنه سيدرس العروض مع اللاعب والأهلى عندما تكون بصفة