الكورة العربيه الكورة المصريه

عاجل : نجم النادي الاهلي يعلن عصيانه ويرحل الي الوحده السعودي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 23/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2533 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

شهدت الساعات القليلة الماضية وصول عرض رسمي من جانب إدارة نادي الوحدة السعودي لمسئولي النادي الأهلي للحصول على خدمات لاعبه ميدو جابر خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

وطلبت إدارة الوحدة ومديره الفني عادل عبد الرحمن الحصول على خدمات لاعب وسط الأهلي على سبيل الإعارة لمدة 6 أشهر خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية في يناير.

ويطمع الوحدة في موافقة إدارة الأهلي خاصة في ظل عدم الاعتماد على اللاعب بشكل أساسي في مبارياته في الدوري.

ومن جانبه قرر مجلس إدارة الأهلي عرض الامر على حسام البدري المدير الفني للفريق لحسم موقف اللاعب سواء بالموافقة على رحيله أو استمراره مع المارد الأحمر.

وكان الأهلي تعاقد مع ميدو جابر في صفقة عالية للغاية خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية قبل بداية الموسم قادمًا من مصر المقاصة إلا أن اللاعب لم يشارك بشكل أساسي ولم يصل إلى المستوى المعروف عنه مع المقاصة بعد.

يذكر أن الوحدة كان قد سبق وأن طلب التعاقد مع صالح جمعة ومؤمن زكريا لاعبي الأهلي إلا ان الإدارة قد أعلنت رفضها بسبب تمسك البدري بهما.