المحترفين

ستوك سيتي يصدم رمضان صبحي نجم المنتخب المصري

Related Posts (YARPP)

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7997 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1528 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

لم يتمكن اللاعب المصري رمضان صبحي، من حجز مكانا أساسيا له بتشكيل ستوك سيتي، بعد انتقاله للفريق خلال فترة الانتقالات الصيفية الماضية قادما من الأهلي.

ويواجه رمضان صعوبة كبيرة في المشاركة بصفة منتظمة مع البوترز، في ظل الاعتماد المستمر من المدرب مارك هيوز على الجناح النمساوي ماركو أرناوتوفيتش.

وحتى مع فترة إيقاف أرناوتوفيتش بآخر 3 مباريات، حيث اعتمد هيوز على الأيرلندي جوناثان والترز، أو الاسباني بويان كريكيتش، أو مامي ضيوف بمركز الجناح الأيسر.

ومع ذهاب رمضان مع المنتخب الوطني للمشاركة في أمم أفريقيا 2017، اقترحت صحيفة “تيليجراف” تعاقد ستوك مع لاعب آخر بدلا منه.

ورشحت الصحيفة الشهيرة الجناح الإكوادوري جيفرسون مونتيرو لاعب سوانزي، للإمكانيات المميزة التي يتمتع بها من سرعة ومهارة.

وأوضحت إلى أن ستوك يواجه منافسة من أندية ليدز وبورنموث، للتعاقد مع اللاعب الذي شارك معظم مباريات الموسم كبديل.

المصدر: كورابيا