المحترفين

صحيفه “الجارديان” الانجليزيه تهين نجم منتخب مصر

منتخب مصر

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 29/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1727 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8451 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6615 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

نشرت صحيفة “جارديان” الإنجليزية تقريرًا عن احتياجات فرق البريميرليج خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية لاكمال الموسم بشكل يتناسب مع طموحات كل فريق وجماهيره.

الصحيفة أكدت في تقريرها أن فريق أرسنال في حاجة للاعب وسط ملعب جديد في ظل عدم وصول مستوى السويسري جرانيت شاكا لما تأمله جماهير المدفعجية.

وذكرت الصحيفة أن الفريق قد يجد احتياجاته في جوليان فيجيل لاعب فريق بروسيا دورتموند، أو بيلاس ماتيودي لاعب فريق باريس سان جيرمان.

وتجاهلت الصحيفة بشكل تام تواجد النجم المصري محمد النني، على الرغم من ظهوره بشكل طيب مع الفريق خلال فترات مشاركته هذا الموسم والموسم الماضي.

جدير بالذكر أن النني سيتغيب عن المشاركة مع فريق أرسنال خلال الفترة المقبلة بسبب مشاركته مع المنتخب المصري في بطولة كأس الأمم الافريقية التي ستقام في الجابون خلال يناير الجاري.

المصدر: كورابيا

تصنيفات