الكورة العربيه

عاجل:ال fifa يهدي الدوري لنادي القرن

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2529 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أبلغ الاتحاد السعودي لكرة القدم نادي اتحاد جدة بخصم 3 نقاط من رصيده، بناءًا على خطاب الاتحاد الدولي”فيفا”، على خلفية الحكم الذي صدر ضده في قضية اللاعب الأرجنتيني مانسو.

وذكرت صحيفة “الوطن السعودية”، أن القرار تضمن حق الاتحاد في الإستئناف على القرار لدي الجهات ذات العلاقة بعد تطبيق الخصم.

وفي السياق ذاته أكد رئيس النادي الاتحاد، أنه سيعمل خلال المرحلة المقبلة على متابعة كافة القضايا الخارجية ضد العميد، لاستعادة الثلاث نقاط، مشيرًا الى أنه سيغادر إلى أسبانيا للاجتماع بمحامي النادي ووضع النقاط على الحروف من أجل حل جميع القضايا، التي تعد قنابل موقوتة تهدد وضع النادي.

ومن المقرر أن يعقد رئيس النادي السعودي اجتماعًا مع أمين صندوق الفريق، والمستشار القانوني له، إضافة إلى محامي العميد خوان كرسبو.

من جانب آخر، يستعد فريق الإتي الذي يلعب له المحترف المصري محمود عبد المنعم “كهربا” لاعب الزمالك المعار إلى اتحاد جدة، لمواجهة الأهلي في نصف نهائي كأس ولي العهد غدًا الإثنين.

يذكر أن قرار الخصم سيتسبب في ضياع الصدارة من الاتحاد لصالح الزعيم الهلالي، حيث يتصدر الاتحاد بفارق الأهداف عن الهلال ولكلٍ منهما 34 نقطة.

المصدر: كورابيا