الكورة العربيه الكورة المصريه

رسميا: نادي الزمالك يخطف صفقه العمر من النادي الاهلي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 28/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)16 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2666 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.3960 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشف مجلس إدارة نادي مصر للمقاصة، برئاسة محمد عبد السلام، عن وصول عرض من قبل نادي الوصل الإماراتي، للتعاقد مع المهاجم الغاني نانا بوكو، على سبيل البيع النهائي، خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

وأوضح وليد هويدي، مدير الكرة بالمقاصة، في تصريح لـ”كورابيا”، أن إدارة النادي تلقت عرضًا رسميًا من الوصل للتعاقد مع بوكو رسميًا مقابل مليون و500 ألف دولار، مبينًا أن الإدارة ستبحث العرض المرسل مع إيهاب جلال، المدير الفني للفريق، من أجل تحديد إمكانية الاستغناء عن اللاعب.

وكان بوكو قد انتقل لصفوف المقاصة في أغسطس 2015، قادمًا من صفوف اتحاد الشرطة، وسجل اللاعب خلال الموسم الجاري بمسابقة الدوري الممتاز، 9 أهداف في 14 مباراة، وصنع “أسيست” هدفًا واحدًا، ليتصدر جدول هدافي الدوري.

وقد تناولت كثير من التقارير الصحفيه ان نادي الاهلي قد دخل في مفاوضات مع نادي مصر المقاصه لضم الاعب مما ادي الي اقتراب الاعب الي النادي الاهلي.

ويعد الوصل أحد الفرق العريقة في مسابقة الدوري الإماراتي، حيث توج بلقب الدوري 7 مرات، آخرها 2007، وكأس رئيس الإمارات مرتين، وكأس الخليج للأندية مرة واحدة في 2010 وجدير بالذكر ان نادي الوصل قد تغير اسمه من نادي الزمالك الي نادي الوصل حاليا.

المصدر: كورابيا