الكورة المصريه

المقاصه يفوز برباعيه علي النصر للتعدين

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0040 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8007 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1659 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

حقق مصر المقاصة الفوز بثلاثية نظيفة علي حساب النصر للتعدين في المباراة المقامة علي استاد أسوان ضمن مباريات الجولة 16 من عمر الدوري المصري.

بدأ النصر للتعدين المبارة بضغط قوي من الناحية الهجومية، وأطلق باتريك أدو تصويبة قوية أرتدت من العارضة في الدقاق الأولي.

وفي الدقيقة 16 سجل بولان فوافي الهدف الأول لمصر المقاصة، بعدما تلقي كرة عرضية من الجانب الأيسر عن طريق أحمد داودا.

وتمكن بولان فوافي أيضًا من تسجيل الهدف الثاني أيضًا مع حلول الدقيقة 36، بعدما تلقي تمريرة بينية من جانب إيريك تراوري.

وتعرض حارس المقاصة محمود حمدي للإصابة، وشارك بدلًا منه محمود كوكو الحارس البديل.

وفي الدقيقة 73 احتسب الحكم ركلة جزاء حصل عليها أحمد الشيخ، تصدي لها مصطفي عبد الستار حارس النصر للتعدين.

وفي الدقيقة 90 سجل أحمد الشيخ الهدف الثالث لمصر المقاصة، بعدما تلقي تمريرة متقنة من إيريك تراوري.

وفي الدقيقة 94 سجل إيريك تراوري نجم المباراة علي الإطلاق الهدف الرابع لمصر المقاصة، بعدما تلقي تمريرة حاسمة من بولان فوافي.

المصدر:كورابيا