الكورة العالميه

برشلونه يفوز بالدربي ويقلص الفارق مؤقتا

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 30/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.2400 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8638 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.8967 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

حقق برشلونة فوزا كبيرا على ضيفه وجاره إسبانيول بأربعة أهداف مقابل هدف في المباراة التي أقيمت اليوم الأحد على ملعب كامب نو ضمن الجولة 16 من الدوري الإسباني.

تقدم برشلونة بهدف في الشوط الأول عن طريق لويس سواريز في الدقيقة 18 من صناعة أندريس إنيستا، وفي الشوط الثاني عاد نفس اللاعب ليسجل في الدقيقة 67، قبل أن يسجل جوردي ألبا الثالث للفريق الكتالوني في الدقيقة 68 من صناعة النجم ليونيل ميسي.

وقلص اسبانيول الفارق عن طريق ديفيد لوبيز من صناعة جيرارد مورينو في الدقيقة 79 ، الا أن برشلونة عاد ليسجل الهدف الرابع عن طريق ميسي في الدقيقة الأخيرة من الوقت الأصلي.

وبهذا الفوز ارتفع رصيد برشلونة لـ34 نقطة ليعود للمركز الثاني متفوقا بنقطة على الثالث إشبيلية، ومتأخرا بثلاث نقاط عن المتصدر ريال مدريد، لكن مع العلم أن الريال له مباراة مؤجلة ضد فالنسيا، لم يلعبها اليوم، بسبب مشاركته في كأس العالم للأندية باليابان.

من ناحية أخرى تجمد رصيد إسبانيول عند 22 نقطة، في المركز التاسع من جدول ترتيب الليجا.

المصدر: كورابيا