الكورة العربيه الكورة المصريه

الصفاقسي التونسي يوضح حقيقيه ضم نجم نادي الاهلي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 29/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1700 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8451 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6526 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

تراجع مجلس إدارة نادي الصفاقسي التونسي، عن فكرة التعاقد مع علي معلول، الظهير الأيسر للنادي الأهلي بسبب الأزمة المالية التي يمر بها الفريق تونس.

وذكرت صحيفة “الشروق” التونسية، أنه لاصحة لما تردد خلال الأيام القليلة الماضية، عن نية نادي الصفاقسي في التعاقد مع علي معلول، وذلك بعد إعلان الجهاز الفني للأهلى عدم حاجته لخدمات اللاعب، ووضعه على قائمة المغادرين.

وتابعت أن ما يتحدث عنه بعض الأنصار على ضرورة حث مسئولو الفريق التونسي للتعاقد مع معلول من جديد، على اعتبارا أنه من أبناء النادي، يعد امرًا مستحيلًا خلال المرحلة الحالية بسبب الأزمة المالية التي يمر بها الفريق، والمبلغ الخيالي الذي يطلبه المارد الأحمر للموافقة على بيع اللاعب حيث اشترط ثلاث مليارات دينار تونسي أي حوالي 1.30 مليون دولار.

الجدير بالذكر أن رغبة الصفاقسي التعاقد مع اللاعب، تأتي في ظل الصراع مع غريمه التقليدي الترجي الذي أعلن في وقتًا سابق عن رغبته الشديدة في التعاقد مع اللاعب، حيث عرض 900 ألف دولار، بينما اشترط الأهلي 1.2 دولار للموافقة.

ويعد هداف الدوري التونسي السابق أحد العناصر الأساسية للأهلي خلال الموسم الجاري، حيث شارك في 12 مباراة من إجمالي 15 خاضها الفريق بمسابقة الدوري الممتاذ بإجمالي 1080 دقيقة.

المصدر: كورابيا