الكورة المصريه

الاتحاد المصري يرفض طلب لاعبي المنتخب

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2814 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشف مجلس إدارة اتحاد الكرة المصري برئاسة هاني أبو ريدة، عن الموعد النهائي لتسليم لاعبي الفراعنة قمصانهم الجديدة.

وعلم “كورابيا”، أن مجلس اتحاد الكرة قرر تسليم لاعبى الفراعنة الملابس الجديدة التى وصلت مؤخرًا من جانب شركة الملابس الراعية للمنتخب، في الجابون.

ويأتي هذا القرار رغبة في أن يحصل اللاعبون الـ 23 المقيدين فى البطولة فقط على الملابس الجديدة، خاصة أن المعسكر الذى سينطلق أول يناير المقبل بالقاهرة قبل السفر إلي الجابون سيشهد انضمام أكثر من 23 لاعبًا.

وتستضيف مدينة “بورت جنتل” الجابونية مباريات الفراعنة فى كأس الأمم الإفريقية المقرر انطلاقها 13 يناير القادم.

يذكر أن المنتخب الوطني سيرحل إلى الجابون في 13 يناير المقبل على متن طائرة خاصة بعد إنهاء مباراته الودية أمام المنتخب التونسي.

ويقع المنتخب الوطني في المجموعة الرابعة إلي جانب كلًا من:”غانا، أوغندا، مالي”.

المصدر: كورابيا

تصنيفات