الكورة العالميه

رئيس اليجا : واثق من براءه رونالدو

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 28/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.2449 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8678 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.9912 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

يعتقد خافيير تيباس رئيس رابطة الدوري الاسباني أن البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم فريق ريال مدريد هو بريء تماما من الاتهامات التي وجهت له مؤخرا بالتهرب الضريبي.

وكانت عدة صحف منهم الموندو ودير شبيجل قد زعمت مؤخرا أن الدون قد تهرب من دفع 150 مليون يورو عن طريق ملاذ ضريبي في جزر الكاريبي.

وفي هذا الصدد قال تيباس : “أنا واثق أن رونالدو لم يتهرب من الضرائب، انه يدفع الكثير من الضرائب في اسبانيا، ويعلم تماما ما هي إلتزاماته، ويحرص دائما على الالتزام بالقانون، وإزالة أي شكوك بشأن ذمته المالية”.

وأضاف : “رونالدو لاعب مهم ونحن نريده أن يستمر في الليجا لسنوات قادمة، انه أفضل لاعب في العالم الى جانب ليونيل ميسي”.

وتوج رونالدو بجائزة الكرة الذهبية كأفضل لاعب في العالم عن العام الحالي 2016.

المصدر: كورابيا

تصنيفات