الكورة العالميه

اصابه قويه قد تنهي بمسيره لاعب السيتي

Related Posts (YARPP)

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0040 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8007 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1659 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

تلقى اللاعب الألماني لكاي جوندوجان، واحدة من اكبر الصدمات بمسيرته الكروية، بعدما أصبح قريبا من الابتعاد عن الملاعب حتى نهاية الموسم الحالي.

وكان جوندوجان قد غادر الشوط الأول من مباراة مانشستر سيتي وواتفورد أمس الأربعاء متأثرا بإصابة في الركبة، ليخرج المدرب بيب جوارديولا ليؤكد مخاوفه من خطورة الموقف.

وأكدت صحيفة “بيلد” الألمانية مخاوف المدرب الأسباني، بعدما قالت ان جوندوجان يعاني من قطع في الرباط الصليبي وسيغيب لفترة تصل لـ6 أشهر أو أكثر.

وهو ما يعني إنتهاء موسم لاعب وسط السيتي بشكل مبكر، بعدما جعل من نفسه واحدا من اهم لاعبي سيتي في الفترة الأخيرة.

وتستمر بذلك معاناته مع الإصابات التي عطلت مسيرته كثيرا مع فريقه السابق بوروسيا دورتموند والمنتخب الألماني، حيث أبعدته عن بطولتي يورو 2016 وكأس العالم2014.

المصدر: كورابيا