الكورة العالميه

نجم تشيلسي الي الدوري الصيني

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2814 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

علق أنطونيو كونتي المدير الفني لتشيلسي، عن الأنباء التي انتشرت خلال الساعات القليلة الماضية، حول توقيع رحيل صانع ألعابه البرازيلي أوسكار عن صفوف الفريق.

وكان اللاعب بنفسه قد أكد التقارير الصحفية المتداولة عن انتقاله لنادي شنغهاي الصيني خلال أيام، واقتراب الصفقة من الانتهاء بنسبة 90% بقيمة تصل لـ52 مليون جنيه إسترليني.

وحينما سؤل كونتي عن تصريحات اللاعب أجاب:”الموقف سيتضح بشكل أكبر خلال الأيام القادمة ولا يمكنني تأكيد أي شيء الآن”.

وأضاف:”دائما حاولت الاعتماد عليه ووضعته ضمن حساباتي لانه لاعب رائع وصغير السن، ولكن هناك بعض المواقف يصعب عليك مواجهتها”.

وجاءت هذه التصريحات بعد فوز تشيلسي الليلة على سندرلاند بهدف دون رد، ليعزز البلوز صدارتهم للدوري الانجليزي بـ40 نقطة.

المصدر: كورابيا

تصنيفات