الكورة العالميه

نجم اتليتكو مدريد الي سيتي بالرغم من ثمنه الخيالي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.8000 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2131 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7903 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشفت تقارير صحفية عن أن نادي مانشستر سيتي الانجليزي مهتم بضم لاعب الوسط كوكي نجم فريق أتليتكو مدريد الاسباني.

وووفقا لصحيفة ماركا فإن هذا الاهتمام يأتي رغم الشرط الجزائي الكبير الموجود في عقد اللاعب مع الأتلتي والذي يقدر بحوالي 150 مليون يورو واالذي تم وضعه بعد توقيع اللاعب عقد جديد لمدة 5سنوات عام 2014.

وأشارت الصحيفة الى أن بيب جوارديولا المدير الفني للسكاي بلوز مصر على التعاقد مع اللاعب الاسباني حتى لو اضطر ادارة ناديه لدفع مبلغ قياسي للحصول على اللاعب سواء في يناير أو خلال فترة الانتقالات الصيفية نهاية الموسم.

ويرى جوارديولا أن كوكي قد يكون هو الحل لمشاكل فريقه حيث يتميز اللاعب بثبات المستوى والتنوع حيث يمكنه العب على كلا الجناحين في الهحجوم أو في وسط الملعب.

ويعاني سيتي حاليا تحت قيادة جوارديولا وخسر الفريق مؤخرا أمام ليستر سيتي بهدفين لرباعية في الدوري الانجليزي، ويحتل الفريق حاليا المركز الرابع في ترتيب البريميرليج برصيد30 نقطة.

يذكر أن كوكي كان أيضا محل اهتمام ناديي مانشستر يونايتد وبرشلونة.

المصدر: كورابيا