الدورى الأنجليزى

ليفربول الي المركز التاني بعد فوزه علي مدلزبره

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7997 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1533 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

نجح ليفربول في العودة مجددا للانتصارات بالدوري الانجليزي،بعد التغلب على مضيفه ميدلزبره بثلاثة أهداف مقابل لاشيء، في إطار الجولة السادسة عشر من المسابقة.

وشهد تشكيل اللقاء إطاحة المدرب يورجن كلوب بحارسه لوكاس كاريوس بعد سلسلة من الأخطاء في الفترة الماضية.

وافتتح صانع الألعاب الانجليزي آدم لالانا التسجيل لليفربول في الدقيقة 29، قبل أن يصنع لزميله ديفوك أوريجي الهدف الثاني في الدقيقة 60.

وواصل لالانا تألقه ليضيف الهدف الثالث للريدز في الدقيقة 68 ليكتمل الانتصار الثمين لليفربول.

وبهذه النتيجة يحتل ليفربول المركز الثاني بـ34 نقطة متساويا مع أرسنال وبفارق 6 نقاط عن تشيلسي المتصدر، بينما يأتي ميدلزبره بالمركز السابع عشر بـ15 نقطة.

المصدر: كورابيا

اقسام