الكورة الأسبانيه الكورة العالميه

رئيس برشلونه: رونالدو عظيم ولكن ميسي الاعظم

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2818 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

يعتقد جوسيب ماريا بارتوميو رئيس نادي برشلونة الاسباني أن لاعب ناديه النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مازال هو اللاعب الأفضل في العالم رغم فوز غريمه البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد بجائزة الكرة الذهبية هذا العام.

حيث قال بارتوميو في تصريحات صحفية : “ميسي هو رقم واحد في العالم، لقد كان كذلك منذ فترة طويلة وسيظل، لكن هذا لا يمنع من أن نعترف أن رونالدو هو أيضا لاعب كبير”.

وعن الشكوك بشأن تجديد ميسي عقده مع البرسا قال : “ميسي هو الأفضل في العالم وفي كل العصور، عمره الأن 29 عاما ومازال لديه الكثير ليقدمه، مازال مرتبطا بعقد معنا، وسيكون هناك وقت للحديث معه بشأن التجديد، نحن نريده أن ينهي مسيرته المهنية وهو بقميص برشلونة”.

من ناحية أخرى أكد بارتوميو أن المهاجم لويس سواريز سيجدد عقده حيث قال : “سواريز سيوقع على عقد جديد قريبا جدا، لقد أضاف الكثير لعقلية برشلونة، ليس فقط مجرد احرازه الأهداف، انه لاعب طموح ويستحق الاستمرار هنا، هو أيضا يريد ذلك”.

المصدر: كورابيا

تصنيفات