الدورى الأسبانى الكورة العالميه

رئيس برشلونه: رونالدو عظيم ولكن ميسي الاعظم

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1850 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8489 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.7411 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

يعتقد جوسيب ماريا بارتوميو رئيس نادي برشلونة الاسباني أن لاعب ناديه النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مازال هو اللاعب الأفضل في العالم رغم فوز غريمه البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم ريال مدريد بجائزة الكرة الذهبية هذا العام.

حيث قال بارتوميو في تصريحات صحفية : “ميسي هو رقم واحد في العالم، لقد كان كذلك منذ فترة طويلة وسيظل، لكن هذا لا يمنع من أن نعترف أن رونالدو هو أيضا لاعب كبير”.

وعن الشكوك بشأن تجديد ميسي عقده مع البرسا قال : “ميسي هو الأفضل في العالم وفي كل العصور، عمره الأن 29 عاما ومازال لديه الكثير ليقدمه، مازال مرتبطا بعقد معنا، وسيكون هناك وقت للحديث معه بشأن التجديد، نحن نريده أن ينهي مسيرته المهنية وهو بقميص برشلونة”.

من ناحية أخرى أكد بارتوميو أن المهاجم لويس سواريز سيجدد عقده حيث قال : “سواريز سيوقع على عقد جديد قريبا جدا، لقد أضاف الكثير لعقلية برشلونة، ليس فقط مجرد احرازه الأهداف، انه لاعب طموح ويستحق الاستمرار هنا، هو أيضا يريد ذلك”.

المصدر: كورابيا