الدورى الأنجليزى

مانشيستر يونايتد يواصل انتصارته بالدوري الانجليزي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0060 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7997 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1725 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

تغلب مانشستر يونايتد على مضيفه كريستال بالاس بهدفين لهدف في الجولة 16 من الدوري الانجليزي.

تقدم يونايتد عن طريق بول بوجبا في الدقيقة الثانية من الوقت بدل الضائع في الشوط الأول، وفي الشوط الثاني نجح كريستال بالاس في إدراك التعادل عن طريق جيمس ماكرثر في الدقيقة 66.

وكانت المباراة في طريقها للإنتهاء بالتعادل قبل أن ينجح النجم زلاتان إبراهيموفيتش في تسجيل هدف الفوز ليونايتد في الدقيقة 88 من صناعة بوجبا.

وبهذا الفوز ارتفع رصيد يونايتد لـ27 نقطة في المركز السادس، بينما تجمد رصيد بالاس عند 15 نقطة في المركز16.

وفي مباراة أخرى خسر سوانسي سيتي أمام مضيفه وست بروميتش ألبيون بهدف لثلاثة، ليرتفع رصيد وست بروميتش لـ23 نقطة في المركز السابع، بينما تجمد رصيد سوانسي عند 12 نقطة في المركز18.

المصدر: كورابيا