الكورة العالميه

ريال مدريد يقيم في فندق العجائب

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.8000 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2131 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7903 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

سيبدأ فريق ريال مدريد مشواره في كأس العالم للأندية باليابان يوم الخميس بمواجهة كلوب أمريكا المكسيكي في نصف نهائي البطولة.

وستقيم بعثة الفريق الملكي في فندق يوكوهاما رويال بارك والذي يقع في برج يوكوهاما لاندمارك والذي يعد ثاني أعلى مبنى في اليابان، ويبلغ ارتفاع المبنى حوالي 296 متر ويعتبر هذا البناء أحد أهم رموز الهندسة المعاصرة في البلاد.

وتم تشييد المبنى عام 1993 وبه 70 طابقا وواحد من أسرع المصاعد في العالم حيث يمكنه الانتقال من الطابق الأرضي للطابق 70 خلال 43 ثانية فقط بسرعة 45 كيلومتر.

ويحتوي البرج أيضا على اثنين من المخمدات في الجزء العلوي لامتصاص الاهتزازات في حال وقوع زلزال حيث من المعروف أن اليابان من المناطق الزلزالية الأكثر نشاطا في العالم.

وسيقيم لاعبو ريال مدريد ما بين الطابقين 48 و69 حيث أن أول 47 طابق مخصصة كمركز تسوق ومجمع مكاتب.

المصدر:كورابيا