الكورة المصريه

طلائع الجيش يواصل انتصاراته في الدوري

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.7930 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2110 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7676 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

حقق طلائع الجيش فوزا سهلا على مضيفه النصر للتعدين بهدفين دون رد، في المباراة التي جمعتهما ضمن الجولة الثالثة عشر للدوري المصري، والتي أقيمت بملعب أسوان.

تقدم الجيش في الدقيقة 50 عن طريق معتمد حسن، ثم أضاف محمد أشرف الهدف الثاني في الدقيقة 76.

وحصل النصر للتعدين على ركلة جزاء في الدقيقة 85 لكن اللاعب عبد العزيز إمام أهدرها بتسديد الكرة في القائم.

بهذه النتيجة يصل طلائع الجيش إلى النقطة 22 في المركز السادس بجدول ترتيب الدوري المصري، بعدما حقق فوزه الثاني على التوالي بعد الفوز في الجولة السابقة على طنطا.

ويتجمد رصيد التعدين عند 5 نقاط في قاع جدول ترتيب الدوري.

المصدر: في الجول