الكورة المصريه

البدري يؤكد اهتمام الاهلي بنجم الزمالك

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)17.9985 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7993 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1459 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أقر حسام البدري المدير الفني لفريق الأهلي باهتمامه بالتعاقد مع أحمدي حمودي خلال الفترة القادمة.

وصرح البدري عبر قناة “أون سبورت”: “حمودي لاعب مميز، وبالفعل أنا مهتم بضمه”.

واستدرك: “ولكنه مرتبط بعقد مع ناديه السعودي، لذا فإن التفكير في ضمه سيكون مع بداية الموسم الجديد”.

ويلعب حمودي مع فريق الباطن السعودي بعقد لمدة عام، بعد رحيله عن نادي بازل السويسري.

وأوضح: “أما في الوقت الحالي، نحاول تدعيم الفريق بضم رأس حربة في شهر يناير المقبل”.

وبسؤاله عن التفكير في ضم مهاجم من صن داونز، أتم البدري باقتضاب: “لم نحسم هذا الملف”.

 المصدر: في الجول