الكورة الأيطاليه المحترفين

مدرب لاتسيو : روما افضل بدون صلاح

محمد صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 28/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.2449 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8678 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.9912 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أكد سيميوني إنزاجي مدرب فريق لاتسيو الإيطالي، أن غياب النجم المصري محمد صلاح عن الكلاسيكو، سيعود بالفائدة على الطرفين في المباراة.

وقال إنزاجي في المؤتمر الصحفي اليوم استعدادًا للديربي غدًا:” صلاح لاعب رائع للغاية، وبدون شك يضيف القيمة الكبيرة لروما في المباريات.”

وأضاف:” مهما كان اللاعب الذي سيعوض محمد صلاح، سيكون لديه حماس كبير بالإضافة إلى مساعدته لدفاع روما على عكس ما يفعله صلاح.”

وأخيرًا قال إنزاجي:” لذلك أعتقد أن غياب محمد صلاح سيعود بالفائدة على الفريقين.”

يذكر أن محمد صلاح تعرض لإصابة قوية في تدريبات فريق روما يوم الأربعاء الماضي، بعد تدخل المدافع البلجيكي فيرمايلين في تدريبات الفريق استعدادًا لديربي العاصمة غدًا.

المصدر: كورابيا