الدورى الأيطالى المحترفين

مدرب لاتسيو : روما افضل بدون صلاح

محمد صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1750 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8461 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6671 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أكد سيميوني إنزاجي مدرب فريق لاتسيو الإيطالي، أن غياب النجم المصري محمد صلاح عن الكلاسيكو، سيعود بالفائدة على الطرفين في المباراة.

وقال إنزاجي في المؤتمر الصحفي اليوم استعدادًا للديربي غدًا:” صلاح لاعب رائع للغاية، وبدون شك يضيف القيمة الكبيرة لروما في المباريات.”

وأضاف:” مهما كان اللاعب الذي سيعوض محمد صلاح، سيكون لديه حماس كبير بالإضافة إلى مساعدته لدفاع روما على عكس ما يفعله صلاح.”

وأخيرًا قال إنزاجي:” لذلك أعتقد أن غياب محمد صلاح سيعود بالفائدة على الفريقين.”

يذكر أن محمد صلاح تعرض لإصابة قوية في تدريبات فريق روما يوم الأربعاء الماضي، بعد تدخل المدافع البلجيكي فيرمايلين في تدريبات الفريق استعدادًا لديربي العاصمة غدًا.

المصدر: كورابيا