الكورة الأنجليزية المحترفين

ستوك سيتي ينتصر علي بيرنلي وسط مشاهده رمضان صبحي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2814 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

نجح ستوك سيتي في تحقيق فوز ثمين على ضيفه بيرنلي بهدفين نظيفين، ضمن الجولة الرابعة عشر من عمر الدوري الإنجليزي الممتاز، وسط متابعة من نجم منتخبنا الوطني رمضان صبحي والذي ظل على دكة البدلاء طوال المباراة.

وبدأ ستوك الشوط الأول بقوة كبيرة ونجح في افتتاح التسجيل بالدقيقة 20 عن طريق والترز، قبل أن يضيف المدافع مونسيا الهدف الثاني للمضيف في الدقيقة 35 لينهي الشوط الأول متقدماً.

فيما جاء الشوط الثاني سجالاً بين الفريقين وانحصرت الكرة في وسط الملعب، دون أن يستطيع بيرنلي تقليص النتيجة ، وأجرى هيوز تغييراته كاملة دون نزول رمضان لينتهي اللقاء بنفس النتيجة.

وبذلك يصعد ستوك سيتي للمركز التاسع برصيد 19 نقطة ، فيما بقي بيرنلي بالمركز الرابع عشر برصيد 14 نقطة.

المصدر: كورابيا