المحترفين

روما يعلن عن بديل صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 23/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2533 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشفت تقارير صحفية إنجليزية، عن تكثيف نادي روما الإيطالي مفاوضاته مع مانشستر يونايتد، من أجل التعاقد مع ممفيس ديباي جناح روما خلال فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

ويستعد صلاح للرحيل بشكل مؤقت عن روما خلال شهر يناير المقبل، للمشاركة مع المنتخب الوطني المصري ببطولة كأس الامم الأفريقية 2017.

وقالت صحيفة “ذا صن” البريطانية ان لوتشيانو سباليتي مدرب روما، يعمل خلال الأيام القادمة لضم ديباي صاحب الـ22 عاما.

ويسعى روما لاستغلال حالة عدم الاستقرار التي يعاني منها ديباي مؤخرا، بسبب قلة مشاركاته مع فريق المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو.

ويطمح الذئاب للتوقيع مع الدولي الهولندي على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم، مع وجود خيار الشراء بشكل نهائي.

المصدر: كورابيا