المحترفين

نادي تركي يريد نجم منتخب مصر مقابل4.5 مليون يورو

نادي تركي يريد نجم منتخب مصر مقابل4.5 مليون يورو

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2814 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أبدى نادى طرابزون سبور التركى، رغبته فى التعاقد مع المهاجم المصرى أحمد حسن كوكا، المحترف فى صفوف سبورتنج براجا البرتغالى خلال الفترة المقبلة.

ذكرت صحيفة “61saat” التركية، أن أحد أفراد الجهاز الفنى لنادى طرابزون سبور التركى، حرص متابعة أحمد حسن كوكا خلال مشاركته فى مباراة جينت البلجيكى وسبورتنج براجا، التى أقيمت الخميس فى بلجيكا، ضمن منافسات الجولة الخامسة لدور المجموعات بمسابقة الدورى الأوروبى “اليوروباليج”، وقدم تقريراً إيجابياً عن “الفرعون المصرى”.

نادي تركي يريد نجم منتخب مصر مقابل4.5 مليون يورو

وأضافت الصحيفة، أن طرابزون سبور التركى رصد 4.5 مليون يورو نظير التعاقد مع كوكا، مشيرة إلى أن إدارة النادى وضعت خياراً آخر للتعاقد مع اللاعب، وذلك بضمه على سبيل الإعارة مع إمكانية شرائه نهائياً.

وكان أحمد حسن كوكا الذى ينتهى تعاقده مع سبورتنج براجا فى عام 2020، سجل هدفاً فى تعادل ناديه مع جينت البلجيكي 2/2.
المصدر:اخبار اليوم