الكورة الأسبانيه الكورة العالميه

انريكي: ميسي يجب ان يعتزل في برشلونه

ميسى

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2529 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

قال لويس إنريكي مدرب برشلونة إن نجمه ليونيل ميسي سوف يفكر جيدا قبل تجديد عقده، مشيرا إلى أنه سيحب كثيرا لو أنهى الأرجنتيني مسيرته مع الفريق الكتالوني.

ويمتد عقد ميسي الحالي مع برشلونة حتى عام 2018، لكن تقارير صحفية في إسبانيا أشارت إلى أنه لا يرغب في تجديد عقده مع فريقه.

وفي تصريحات نقلتها شبكة “سكاي سبورتس” لإنريكي قال:”جميعنا يعلم أن الإعلام يتحدث كثيرا عن ميسي”.

وأضاف “نعرف ما يعنيه ميسي لكتالونيا وما يعنيه لبرشلونة، لكنني واثق تمام الثقة أن ميسي سيفكر في كل شيء، وسوف يختار الصواب، لا يوجد شيء بإمكاني قوله، بكل تأكيد أحب كثيرا أن ينهي مسيرته في برشلونة”.

ويواجه برشلونة نظيره ريال سوسيداد ضمن منافسات الجولة الـ13 من الدوري الإسباني يوم الأحد.

 المصدر:.filgoal