الكورة الأسبانيه

اتيليتكو مدريد يجد بديل جريزمان

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.0510 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8130 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.2814 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

يعيش فريق أتلتيكو مدريد في قلق إزاء إمكانية انضمام أنطوان جريزمان مهاجمه إلى مانشستر يونايتد خلال سوق الانتقالات الصيفية المقبلة.

وحسب تقرير نشره موقع Squawka فإن أتليتكو مدريد مهتم بضم توماس ليمار جناح فريق موناكو ليحل محل جريزمان.

ومن المتوقع أن يكلف ليمار اللاعب الذي يقدم مستوى متميزا مع موناكو إدارة أتليتكو مبلغ 30 مليون جنيه إسترليني.

وانضم ليمار إلى موناكو قادما من كاين بمبلغ 4 ملايين يورو في صيف 2015 ويمتد عقد صاحب الـ21 عاما مع فريقه حتى صيف 2020.

وشارك الدولي الفرنسي في 20 مباراة بكل المسابقات خلال الموسم الجاري مع موناكو سجل خلالها 7 أهداف وصنع هدفين.

المصدر: filgoal