الكورة الأيطاليه المحترفين

مفاجئه:تقييم محمد صلاح في مباراة أتلانتا

مفاجئه:تقييم محمد صلاح في مباراة أتلانتا

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.7930 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2110 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7676 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

خسر روما، الذي يضم بين صفوفه محمد صلاح، لاعب المنتخب الوطني، من أتلانتا، بهدفين لهدف، ضمن منافسات الجولة الـ 13 من الدوري الإيطالي.

وشارك محمد صلاح أساسيًا حتى الدقيقة 58، حين خرج، وحل بدلًا منه ستيفان شعراوي، وحصل على تقييم 6.6/10 من موقع “هوسكورد” العالمي.

وكان محمد صلاح أكثر فاعلية على المرمى، فسدد 3 تسديدات، تسببت واحدة منها في ركلة جزاء، كأكثر لاعب تسديدًا على المرمى لصالح الجيلاروسي.

وجاءت تسديدة صلاح الأولى على المرمى في الدقيقة 25 من المباراة بقدمه اليمنى، بينما سدد كرة أخرى على المرمى في الدقيقة 30.

وفي آخر دقيقة في الشوط الأول أهدر محمد صلاح فرصة لتعزيز النتيجة من انفراد تام.

المصدر:masralarabia