الكورة الأيطاليه

هل ينتصر صلاح فى سباق السرعه غدا

بالفيديو : محمد صلاح يهدر 3 انفرادات

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 29/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1700 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8451 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6532 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

ألقت وسائل الإعلام الإيطالية الضوء على المباراة التى تجمع فريقى أتلانتا وروما، فى الرابعة عصر غد الأحد، ضمن منافسات الجولة الـ13 من عمر مسابقة الدورى الإيطالى “الكالتشيو”.

وذكرت صحيفة “لاجازيتا ديللو سبورت” أن مباراة أتلانتا وروما ستشهد مواجهة خاصة تجمع بين اثنين من أسرع المهاجمين فى الدورى الإيطالى هما المصرى محمد صلاح والأرجنتينى داريو جوميز.

وأضافت الصحيفة، أن السرعة العالية هى سمة أداء محمد صلاح وداريو جوميز، وتمكن الثنائى على إثر هذه السرعة من تسجيل 13 هدفاً بمسابقة “الكالتشيو” هذا الموسم، بواقع ثمانية أهداف لـ”الفرعون المصرى”، وثلاثة أهداف للمهاجم الارجنتينى.

وأشارت الصحيفة إلى أن سرعة محمد صلاح داخل أرض الملعب تصل إلى 34.41 كـم فى الساعة، مقابل 31.66 للأرجنتينى داريو جوميز.

ويسعى محمد صلاح لقيادة روما نحو تحقيق الفوز من أجل مواصلة مطاردة يوفنتوس على صدارة الدورى، والانفراد بالمركز الثانى، حيث يمتلك روما 26 نقطة، متفوقاً بفارق نقطة واحدة على ميلان صاحب المركز الثالث قبل انطلاق منافسات الجولة، بينما يحتل أتلانتا الى حقق الفوز فى مبارياته الاربعة الاخيرة، المركز الخامس فى لائحة الترتيب برصيد 22 نقطة.

المصدر: اليوم السابع

تصنيفات