الكورة المصريه

رسميا: الاهلى يرفض لقاء اتليتكو مدريد لهذا السبب

الاهلى واتليتكو مدريد

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 29/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1723 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8458 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6602 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

رفض الجهاز الفنى للأهلي، بقيادة حسام البدرى، مواجهة فريق أتليتكو مدريد الإسبانى ودياً لعدة أسباب، أبرزها ضيق الوقت وتواجد اللاعبين الدوليين فى هذه الفترة بمعسكر المنتخب الوطنى.

وكان الأهلى قد تلقى عرضاً من إحدى شركات التسويق بإقامة مباراة للأحمر أمام بطل إسبانيا الموسم قبل الماضى يوم 30 ديسمبر المقبل، إلا أن هذا الموعد لم يلق قبولاً لدى الإدارة الحمراء، خاصة أن الفريق سيواجه الزمالك يوم 29 ديسمبر فى الجولة الـ17 للدورى.

ومن المقرر أن تتوقف بطولة الدورى بعد الأسبوع السابع عشر لارتباط المنتخب الأول ببطولة أمم أفريقيا، التى ستُقام فى الجابون خلال يناير المقبل.

المصدر: اليوم السابع