الكورة الأيطاليه

سالبيتى: لسنا فى حاجه الى محمد صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 29/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1723 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8458 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6602 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

قال المدير الفني لنادي روما الإيطالي لوتسيانو سباليتي في تصريحات له، لقناة الميدياسيت الإيطالية: إنه لا يشعر بالقلق من رحيل محمد صلاح في شهر يناير القادم.

وأضاف سباليتي: “لدينا بالفعل في روما بديل لمحمد صلاح، فحتى الآن لم أستفد من الشعراوي وايتوربي كما يجب، وستكون هناك فرصة كبيرة لهما فى غياب محمد صلاح”.

ومن المقرر أن يغادر محمد صلاح، نادي روما في شهر يناير القادم، لخوض منافسات بطولة كأس الأمم الأفريقية مع منتخب مصر، المقرر إقامتها في الجابون.

وسيصبح الطريق مفتوحا امام الشعراوى ليثبت قوته ومهاراته اثناء غياب محمد صلاح.

تصنيفات