الكورة المصريه

ميدو: الشناوى هو سبب السقوط الكبير وسليمان مقامر

احمد حسام ميدو
احمد حسام ميدو

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.7930 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2110 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7676 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

حمل نجم نادي الزمالك ومنتخب مصر السابق أحمد حسام ميدو ،  المدير الفنى الحالى للزمالك مؤمن سليمان، مسئولية السقوط المروع التى تلقاها الزمالك بثلاثة أهداف نظيفة أمام صن داونز الجنوب إفريقي في ذهاب الدور النهائي لدوري أبطال إفريقيا، واصفا ما حدث بالفضيحة التى يتحمل أسبابها المدير الفنى.

وأضاف المدير الفنى السابق للزمالك احمد حسام ميدو فى تصريحات بعد المباراة لشبكة قنوات “بي إن سبورت”، أن الطريقه التى لعب بها سليمان والتشكيلة السيئة التى بدأ بها المواجهة، هى سبب الهزيمة الثقيله، موضحا أنه ما كان على المدرب الزمالكاوي أن يبدأ بشيكابالا وأيمن حفنى وستانلى فى وقت واحد، لأن هذا ما جعل لاعبي نادى صن داونز يمرحون ويلعبون بأريحية طوال الشوط الأول الذى انتهى بهدفين نظيفين، وحتى فى الشوط الثاني كانت تغييراته متأخرة ولم تسعف الفريق لإدراك ولو هدف وحيد.

كما حمل احمد حسام دفاع القلعه البيضاء مسئولية الخسارة الثقيلة، خاصة معروف يوسف الذى اتهم مؤمن سليمان بأنه سبب لعبه السيئ لأنه أشركه فى غير مركزه فى مباراة مهمة، وكذلك إسلام جمال الذى تسبب فى الهدف الثالث، متمنيا أن يلعب سليمان بما هو متاح أمامه من أوراق دون فلسفة أو مغامرة فى لقاء العودة.

كما أشار مدرب الزمالك الأسبق إلى أن أحمد الشناوي حارس الزمالك يتحمل جزءا كبيرا من الأهداف الثلاثة، بسبب عدم تركيزه وخروجه غير المبرر فى الهدف الثاني.. مشددا على أن خروج الشناوى من تشكيلة المنتخب المصري أمام الكونغو لمصلحة الحضري فى مباراة الكونغو بتصفيات كأس العالم كان له تأثير سلبي على اللاعب اليوم.

وعن فرص نادى الزمالك فى مباراة العودة، أوضح ميدو أن الزمالك سيواجه صعوبات هائله أمام لاعبي صن داونز الذين يجيدون اللعب بمهارة خارج ارضهم،لكن الأمل يجب أن يكون موجودا باستمرار، حيث إن كرة القدم لا تعترف إلا بالملعب فقط.

يذكر أن الزمالك مطالب بالفوز على صن داونز بفارق 4 أهداف نظيفة أو أكثر في لقاء العودة بالإسكندرية، للفوز بدوري أبطال إفريقيا .

وكان الزمالك قد خسر أمام صن داونز في لقاء الذهاب، على ملعبه فى بريتوريا بجنوب إفريقيا بالثلاثة، بينما تقام مباراة العودة فى استاد برج العرب بالإسكندرية يوم 23 أكتوبر المقبل.

تصنيفات