الكورة المصريه

نادي الاهلي يفجر مفاجئه مدويه بشأن انضمام حارس نادي الزمالك

الزمالك

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)17.9985 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.7993 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.1459 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كتب: عمرو الصعيدي

وأكد مصدر مسؤل داخل النادي الاهلي أن أحد أعضاء مجلس إدارة الأهلي عقد جلسة خاصة مع حارس مرمي نادي الزمالك محمود عبد الرحيم “جنش” خلال الساعات القليلة الماضية.

 وأشار المصدر داخل النادي الاهلي أن عضو الأهلي حاول إقناع اللاعب بالتوقيع للأهلي خلال الفترة المقبلة وعدم التجديد للزمالك ومن المقرر أن ينتهي عقد اللاعب مع فريقه هذا الموسم، الأمر الذي يجعل من حقه التوقيع لأي فريق في يناير، دون العودة إلى الزمالك.

 و يذكر ان اللاعب يعاني من عدم المشاركة مع الفريق الاول بنادي الزمالك  بشكل أساسي ومنتظم على الرغم من ظهوره بمستوى جيد في المباريات التي يشارك فيها.