المحترفين

نادي روما الايطالي يصل الي بديل “محمد صلاح “

محمد صلاح
محمد صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 23/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2533 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشف موقع  “فوتبول إيطاليا” في تقريرا له ان نادي روما الايطالي ينوي التقدم بعرض لشراء الاعب السويسري ونادي ستوك سيتي الانجليزي “شاكيري” في الانتقالات الشتويه القادمه .

وقد كشف موقع “كالتشيو ميركاتو” ان نادي روما يعتقد ان الاعب السويسري هو الاعيب المناسب الذي سوف يعوض غياب الاعب ونجم الفريق المصري محمد صلاح عن الفريق اثناء بطوله الامم الافريقيه في شهر يناير القادم.

ويذكر ان “شاكيري” ارتبط اسمه  بالانتقال للفريق الروسي “زينيت سان بطرسبرج” عندما كان المدرب “لوتشيانو سباليتي” المدير الفني الحالي لذئاب روما مديرا فنيا للفريق الروسي . ويري المدرب ان هذا الاعب هو المناسب علي تعويض الاعب “محمد صلاح”.

وجدير بالذكر ان هذا الخبر يعد بشرى ساره للاعب المصري الشاب “رمضان صبحي ” الذي انتقل للنادي الانجليزي مؤخرا ان يجد فرصه في ان يحجز مكانا اساسيا في تشكيله الفريق.