الكورة الأنجليزية المحترفين

احمد المحمدى يكشف عن مفاجأة مثيرة جدا بشان رمضان صبحى

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2529 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

كشف لاعب هال سيتي الانجليزي”احمد المحمدى” عن مفاجأة مثيرة جداٌ بخصوص اللاعب المصري “رمضان صبحى” المحترف في نادي ستوك سيتي.

حيث كشف اللاعب احمد المحمدى نجم المنتخب وفريق هال سيتى الانجليزى ان بقاء اللاعب رمضان صبحى على دكة الاحتياطي او خروجه من قائمة ستوك سيتى هذا لايعنى ان رمضان غير مقنع.

ويتابع  المحمدى فى تصريحات في صحيفة الاهرام: ان اللاعب رمضان صبحي فى مباراته ضد فريقي هال سيتى بالدورى الانجليزى تالق بشكل جيد جداٌ وان مدير الفنى لنادي هال سيتي يريد ضم رمضان صبحى الى صفوف النادي.