الكورة المصريه

لهذا السبب الاهلى قرر اعادة “ايفونا” لقيادة هجوم الفريق

النادي الاهلي
النادي الاهلي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 26/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.7930 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2110 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7676 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

علي مسئولية اليوم السابع قام “محمود طاهر رئيس مجلس ادارة النادى الأهلي باجراء اتصالا هاتفياً بالجابوني “ماليك إيفونا” مهاجم الفريق السابق و الذى انتقل الى نادي تيانجين فى الدورى الصينى لجس نبضه من أجل العودة لقيادة هجوم الفريق الأحمر في فترة الانتقالات الشتوية المقبلة.

خاصة بعد تراجع أداء الفريق بشدة عقب رحيله لفريق تيانجين الصيني، الأمر الذي تسبب في خروج الفريق من بطولة دوري أبطال أفريقيا وخسارة نهائي كأس مصر أمام الزمالك، بالإضافة لمواجهة طاهر موجة عارمة من الانتقادات من جانب جمهور الأهلي بعد الموافقة على رحيله .

ولاقى عرض طاهر قبولاً من الدولي الجابوني الذي أكد أنه لا يشعر بالراحة منذ انتقاله للدوري الصيني ، مشدداً أنه في حالة وصول طاهر لاتفاق مع إدارة فريقه الصيني سيوافق فوراً على العودة للقلعة الحمراء .