الكورة العالميه

مؤشرات تؤكد ان صلاح هو الافضل فى روما الموسم المقبل

محمد صلاح
محمد صلاح

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 30/03/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.2400 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8638 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.8967 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

اعلنت ادارة نادى تشيلسي الانجليزى عن بيع اللاعب المصرى محمد صلاح الى نادى روما الايطالى نهائيا فى صفقة بلغت قيمتها 11 مليون جنيه استرلينى , يذكر ان صلاح قد خاض الموسم الماضي بين اسوار روما و يتحرر من قيود النادى الانجليزى.

منذ ايام قليلة خاض روما مباراة ودية امام ليفربول الانجليزى التى انتهت بفوز الاول بنتيجة (1/2) , وجاءت المباراة ضمن الاستعدادات التي يقوم بها الفريقان للموسم المقبل ، نجح رومافى افتتاح التسجيل في الدقيقة 29 عن طريق البوسني إيدين دجيكو مهاجم الفريق ، قبل أن يتمكن ليفربول من تعديل النتيجة عبر أوجو في الدقيقة 45 ، وفي الشوط الثاني سجل محمد صلاح هدف التقدم لروما في الدقيقة 63 .

تخلص محمد صلاح من كابوس تشيلسي الانجليزى الذى لم يعش فيه فترة جيدة بتواجده ضمن الدلاء دائما , كما سيكون امام منافسة شديدة مع ستيفن الشعراوى لخطف الاضواء فى روما الموسم المقابل , بلا شك صلاح يمتلك المهارات و الحاسة التهديفية تجعله الافضل فى روما كما فعلها الموسم الماضي لعام 2015/2016.