المحترفين

لماذا تعاقد ستوك سيتى مع رمضان صبحى..؟

رمضان صبحى
رمضان صبحى

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.9500 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2529 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)52.2271 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

يعد رمضان صبحى اللاعب المصري رقم 11 الذي انتقل الى البريميرليج بعد  كلا من عمرو زكي و إبراهيم سعيد و ميدو  وأحمد المحمدي و أحمد فتحي و حسام غالي و محمد شوقي و محمد ناجي جدو و محمد النني و محمد صلاح.

صرح المدير الاعلامى لنادى ستوك سيتى الانجليزى ” ان رمضان صبحى لاعب ممتاز و فرحيين لانضمامه الينا”

رمضان صبحى هو افضل لاعبى الدورى المصرى فى الموسم الاخير الذى فاز بيه الاهلى و قام رمضان صبحى ب92 مراوغة للاعبى الدورى فضلا عن صناعته للعديد من الاهداف و بلا شك سيكون اضافة كبيرة للنادى الانجيلزى من مهارات على اعلى مستوى و بنيان جسدى جيد.