الكورة الأنجليزية

جوارديولا يريد إنضمام برافو للسيتي

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 24/02/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)15.8000 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.2131 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)51.7903 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الجسم بأكثر من 45 كياو جرام عن الوزن الطبيعى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم وزيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض و مشاكل صحية, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض العصر الحديث بل ومن اخطر الامراض لان السمنة المفرطة هى البوابة الكبرى لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الزيوت والوجبات السريعة واستبدلها بوجبات من الخضار الطازجة أو المسلوقة, البدانة والوزن الزائد مشكلتين كبيرتين لدى كثير من الناس. لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، ولازالت عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة تجري بالعالم، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

أشارت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية إلي أن المدرب الجديد لفريق مانشيستر سيتي الاسباني بيب جوارديولا يري ضرورة التعاقد مع حارس مرمى جديد للفريق الإنجليزي الذي يعتمد على الحارس جو هارت لحراسة عرينه .

جوارديولا المدرب السابق لنادي باير ميونيخ الألماني يريد فرض أسلوب لعبه مع المان سيتي كما فعل مع البايرن ، طريقة جوارديولا المفضلة هي الاستحواذ على الكره ، مع الاعتماد على حارس مرمى قوي للفريق ،لذا طلب من إدارة النادي الإنجليزي البحث عن حراس مرمي يساعدونه على تطبيق أسلوب اللعب.

ذكرت تقارير إخبارية أن الحارس التشيلي كلاوديو برافو حارس مرمى فريق برشلونة الاسباني علي أجندة بيب جوارديولا للانضمام إلى مانشيستر سيتي الإنجليزي .