الكورة العالميه

سبب عدم احتفال ( كرستيانو ) بفوز البرتغال على كرواتيا

رونالدو و مودريتش

Live Forex

اسعار العملات الان

Date: 25/04/2017
Base currency: Egyptian pound
United States dollar (1 USD)18.1729 EGP
Saudi riyal (1 SAR)4.8456 EGP
Kuwaiti dinar (1 KWD)59.6837 EGP

احذر السمنة والسمنة المفرطة

السمنة هى زيادة وزن الانسان بأكثر من 40 كياو جرام عن الوزن المثالى أو أن يكون مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر, السمنة هي مرض يتصف بزيادة الدهون فى الجسم مما يترتب عليه زيادة الوزن و يكون مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 حيث أن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض و مشاكل صحية كثيرة, أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم اكثر من 40 و نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة أكبر مثل السكر أو القلب ونحن فى غنى عن ذلك.

أصبحت السمنة المفرطة من امراض من اخطر الامراض زمننا الحالى لان السمنة المفرطة هى الطريق الاول لأخطر الامراض كأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية.

كيف تتجنب السمنة؟

ابتعد عن الوجبات السريعة (Fast Food) والزيوت واستبدلها بوجبات من الخضرا, الوزن الزائد والبدانة مشكله لدى كثير من الناس.
لكن يمكن تجنبها بكل بساطة إذا اتبعت بعض النصائح البسيطة في طريقة الغذاء. عشر نصائح تجنبك السمنة.

السنوات الأخيرة شهدت تغيير في جراحات السمنة، وعلى الرغم من ذلك عملية تحويل مسار المعدة هي أكثر جراحة أمنة للسمنة وتتصدر اول العمليات الشهيرة للسمنة، تعطي أفضل نتائج لفقدان الوزن علي المدى البعيد والقريب مع أعلى نسب شفاء من مرض السكر والضغط وارتفاع الكوليسترول في الدم، وأصبحت عملية تكميم المعدة والتي زادت شعبيتها رقم اثنين فى العالم بعد تحويل مسار المعدة في 2014.

فى المباراة التى اقيمت بين منتخب البرتغال و منتخب كرواتيا  فى دور ال 16 من بطولة الامم الاوروبية , نجح منتخب البرتغال فى خطف الفوز فى الدقيقة 117 من الوقت الاضافى , حيث نجح (كواريزما ) فى تسجيل هدف اللقاء الوحيد .

نجح دفاع منتخب كرواتيا فى احباط خطورة لاعب ريال مدريد (كرستيانو رونالدو ) و لكن هذا لم يجدى نفع فى التاهل الى ربع النهائي , عندما خطف منتخب البرتغال الفوز فى الانفاس الاخيرة من المباراة التى كانت تتجه الى ضربات الترجيح.

وبعد 4 أيام على نهاية المباراة اوضح ( كرستيانو رونالدو ) سبب عدم احتفاله رفقة الفريق بالتأهل ، وكان السبب للحفاظ على مشاعر زميله في النادي وصديقه ( لوكا موديتش)  ، وقال مهاجم ريال مدريد ا أنا لا يمكن لي أن أحتفل وأخي( لوكا مودريتش) يبكي وكان من الواجب أن أحافظ على مشاعر أخي .